Los cítricos en general, y la naranja en particular, son de esos alimentos que por ningún motivo deberían faltar en nuestra dieta. Sus beneficios son variados y están científicamente comprobados. Lo más curioso, es que en algunos casos podemos acceder a ellos en distintas presentaciones.
Por eso, en este artículo en particular, queremos repasar cuáles son las propiedades de la naranja deshidratada, y de qué forma puedes llegar a incluirlas en tu dieta o en tu hogar, para aprovecharla al máximo. Después de todo, la idea es no desperdiciar ni una sola naranja, claro.
En primer término, entonces, debes saber que esta fruta, fuente natural de vitamina C, posee algunas características muy especiales cuando la encontramos deshidratadas, y las cuales están relacionadas con lo antioxidante, sobre todo. De hecho, se considera que la naranja deshidratada es una gran aliada que tenemos los seres humanos pensando en regenerar nuestra piel.
Beneficios de la naranja deshidratada:
¿Y qué usos tiene la naranja deshidratada?
Bien, hay varios usos a través de los cuales vas a poder incorporar la naranja deshidratada en tu vida. Vamos a analizar algunos de ellos, para que los tengas en cuenta:
Tentempié
Si eres de esas personas que gustan de comer algo antes o luego del almuerzo o la cena, la naranja deshidratada puede transformarse en un tentempié saludable, a diferencia de otros.
Acompañante de aperitivo
Existen infinidad de aperitivos que llevan cítricos y, entre ellos, naranja. Puedes agregar un poco de naranja deshidratada para ganar en aroma y conservar el sabor hasta el final del trago.
Decoración de postres
La naranja es uno de los mejores aliados del chocolate, tanto amargo como del más extendido cacao. Puedes combinar naranja deshidratada con muchos de tus postres caseros.
Con el almuerzo o la cena
Desde hace décadas, se considerada a la naranja como un excelente complemento de las carnes blancas, como la del pollo o el pato. Por tanto, es ideal para recetas agridulces.
Aromatizador
Claro que no siempre hace falta que consumas la naranja. También puedes dejar que le dé un toque especial a tus ambientes desprendiendo su característico olor en cada uno de tus salones.